一吸,或是二步一呼,二步一吸不断的调节着自己的身体节奏,同时,呼吸均匀,吐气干净,以确保氧气在肺部充分交换,也更容易配合步伐频率
此时,没有人发现,林风也悄然进入了第七圈
因为所有人都在卖力跑,压根就没有这闲工夫去关注林风,但这一切全都被齐刚看在眼中
“这小子”
在林风跑第一圈完成的时候,齐刚仅是诧异,第二圈的时候,齐刚眉头微皱当林风跑过第四圈,跑过第五圈,直到第七圈时,齐刚的神色才露出真正的震惊
震惊的,不是林风的耐力,而是跑步时的节奏感以及对于自身的呼吸调节和控制
别人不知道林风,可齐刚却十分清楚的知道,这林风虽然经常被林羽等人欺负,但每次早课结束,林风都会一个人在演武场上训练,以此来强健体魄,这六年来,都是如此,此事,若没有极强大的毅力与韧性,根本不可能
“怪了,这小子从哪里学来的”
与此同时,跑在第一梯队的林羽似有所感,回首一望,旋即眉头一皱
“怎么了羽哥”
“怎么心不在焉的”
林羽身旁,两名少年顺声开口,其中一人年纪与林风相仿,是一名虎头虎脑的光头少年,另一人与这光头少年有着七八分相似,将头发都扎在了脑后,两少年满脸是汗,呼哧着嘴巴,问道。
这光头少年同样是林家旁系子弟,名叫林虎,扎着头发的则是其胞弟,林豹。
也不见林羽回话,两人便顺着林羽的目光看去。
“咦这小野种今天怎么还在坚持按往常来说早就瘫
第四章 跑步诀窍(6/7)