轻松自在。
双拳一握，便能够感到一股力量感，这就是聚元八重的好处，脏腑通元，脏腑俱健，百骸健壮，血肉强固。
感受到变化之后，秦凡换了一身干净的衣物，开始浇灌工作，浇水一结束，然后开始填饱肚子，这一次饭量，倒是没有太多增加。
毕竟脏腑通元之后，身体所需能量，除了来自于谷物外，还有元气的能量，只不过元气的能量还不能百分之百转化为身体所需能量，五谷杂粮还是要吃的。
休息半个小时后，秦凡开始练习“响雷”拳式。
顿时，空地之上的“隆隆隆”作响，而这一次，秦凡感觉到自己的“响雷”拳式威力明显提高了一些，看来这是晋级聚元八重后，力量提高了，拳式威力也随之提高。
“果然是本身实力最重要的”
脑海中闪过这个念头后，便心无旁骛的练习着“响雷”拳式。
整整练习三遍“响雷”拳式过后，秦凡才停下来休息，休息一个小时后，不浪费时间的他，盘膝打坐，五心朝天，脑海里浮现出中正心法聚元篇元气章关于聚元九重的修炼之道。
“收聚神光，达于天心。凝神泥丸，九重天雾。元气灌体，洗筋伐髓，脱胎换骨。”
根据脑海中的中正心法前人经验和一些注解等，秦凡开始参悟聚元九重的修炼之道，一刻钟都不到，他便知晓其中修炼之道。
“收聚神光，达于天心。”就是要静心宁神，呼吸自然聚心神达到眼观六路，耳听八方。这倒不难，秦凡不一会儿便做到了。
其后就要凝神泥丸，这十分简单，跟意沉元府相似，当秦凡意沉
第十九章九重天元雾(3/5)