世间自在仙

。”

    “以后，你们时刻常念《三字经》，然后便修行功法，早日锻体大成。”

    “今日为师便传你们一套锻体功法，你们仔细听着，万不可粗心大意。”

    “这本功法乃是《易筋洗髓经》，修成之后，可以脱胎换骨，洗筋伐髓，有不可思议之大威能，你们记住以后，且不可外传。”