部分训练家会选择进行长跑、游泳等等；在防御这方面，又分为特殊防御和物理防御，分别对应特殊攻击和物理攻击，我见过不少训练家在训练的时候，会选择让小精灵硬抗攻击技能来达到锻炼的效果……”
“啊，怎么能这样？”云凨不禁愕然，不敢相信的喊了一声。
“这类训练家只看到了眼前的利益，并没有放眼未来，也许一时提高了小精灵的实力，但付出的却是与小精灵之间不可磨灭的裂痕！”小瑜似悲哀的感叹了一声，而后似乎想起了什么，又追加了一句，“当然，如果有天生‘受虐’倾向的小精灵除外！”
“瑜姐姐，那我的呆呆兽该怎么锻炼防御能力？”云凨自然不会让呆呆兽去硬抗技能，也舍不得呆呆兽通过挨打的方式变强，更明白呆呆兽没有‘受虐’倾向。
“云凨，在我们一起旅行的这几天，我发现其实你已经在做了哦！”小瑜眨了眨右眼，有些俏皮。
“啊，有吗？”云凨惊讶，更有着疑惑。
“当然！”小瑜点了点头，询问道，“还记得你为呆呆兽准备的食物吗？”
“瑜姐姐，你是说能量方块？”云凨从包里拿出了呆呆兽经常吃的那种能量方块，眼中满是不解。
“能量方块的制作一般是由特殊的树果经过特殊加工而成的，因为树果不同，色泽也会有所不同。一般有青色、红色、黄色、蓝色、绿色和粉色六种！”小瑜说着从她的包里拿出了六种不同色泽的能量方块，继续道，“而能量方块除了能当饱外，还有着能增加小精灵体力、物攻、物防、特攻、特防、速度这六项被训练界量化的能力。”
“瑜姐姐
第一百八十三章：训练的方法(3/4)