再加一杯牛奶，还有一小块紫薯，恩，就是这些了。郑俊觉得自己吃这些就已经不少了。可和这家伙比起来，自己像是没有吃一样！
&意思，我每餐都要吃很多的。”楚扬一边说着，一边拿起勺子，如同风卷残云般，迅速地消灭干净了面前的一大盘米饭！
他这种惊人的食量和吃饭的速度，也让临座的不少人看得目瞪口呆！
见过吃自助餐吃得多了，可没见过吃这么多的！
一盘米饭进去，楚扬依然意犹未尽，起身又去盛了满满一盘子肉包！
&货不会是饿死鬼投胎吧！”郑俊眼看着楚扬又开始坐下大吃，直看得眼睛都直了，甚至连自己面前的食物都忘了吃！
其实楚扬现在每餐都要吃得很多，他修炼到了筑基期，身体机能得到极大强化，相对需要的能量和营养也更多，是平常人的十几倍，一餐吃这么多实在是再正常不过了。只不过在平常人的眼里，这样的吃法实在有些太过吓人。不过如果他的修为能够再进一步，结成金丹，那就不同了，可以餐风饮露，辟谷不食。到那时就算是几个月不吃也没关系，却又是神仙一样的人物了！
&说，楚扬，一会儿还要训练呢，你吃这么多，怎么唱啊。”郑俊有些好心地提醒道。俗话说饱吹饿唱，过于饱腹的状态下唱歌，不利于气息的通畅，这一点是常识。郑俊在电视里看到楚扬的表现相当出色抢眼，只当他是一个专业歌手，但现在看他居然这么吃饭，却又全然不像一个歌手了。
他每餐最多吃到七分饱，大多数的时候吃个半饱就可以了。这样一方面可以保持身材，另一方面也更有利于歌唱。做为一名歌手，在
第四百九十四章 功夫在戏外，乐道在身边(4/6)