是‘阴’阳。”
“人体是一个不断运动着的有机整体，易学认为，自然界一切事物的运动，无一不是‘阴’阳的对立统一。人的生命运动，其本身就是‘阴’阳对立双方，在不断的矛盾运动中取得统一的过程。”
“易学认为，凡是属于温热的、上升的、明亮的、兴奋的、轻浮的、活动的等方面的事物或现象，统属于阳的范围；凡是属于寒冷的、下降的、晦暗的、抑制的、静止的等方面的事物或现象，统属于‘阴’的范畴。而太极拳就顺从‘阴’阳变化之理，在一招一势动作之中，‘阴’中含阳，阳中具‘阴’，‘阴’阳互变，相辅而生。”q
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